15 Дек

Начинаем учить ребёнка езде на лонгборде

Как научить кататься ваш8его ребенка на лонгборде

Важным фактором, определяющим успешность тренировок и результата при освоении лонгборда, есть правильный выбор последнего. Для тех, кто только начинает знакомство с этим видом спорта и для детей, лучше выбирать длинные доски. Именно такие изделия характеризуются лучшей устойчивостью, но, правда, и меньшими возможностями ускорения. Но последнее свойство, коре плюя для начинающих райдеров. На длинных бордах легче всего научиться балансировать и держаться на доске во время передвижения, а уже потом, когда эти навыки будут хорошо натренированы, можно начинать учиться манёврам.

С чего начать обучение

Первым делом нужно купить сам лонгборд и защитную экипировку. Без амуниции даже взрослому и опытному спортсмену лучше не рисковать вставать на борд, что уж говорить о ребёнке, который только-только начинает его осваивать. Рекомендуем ознакомиться с каталогом лонгбордов Riviera в нашем интернет магазине

Лонгборд, как уже говорилось, на первое время лучше выбирать именно длинный. Выбор материала деки особо не влияет на процесс обучения. Ориентироваться на этот фактор стоит уже опытным райдерам. Ну и, конечно, важно ещё найти подобающее место для тренировок. Хорошо, если рядом не будет проезжей части и вообще территория будет безлюдной, чтобы никто не отвлекал и не смущал ребёнка. Также уединение в процессе езды хорошо для безопасности маленького спортсмена, никто его не заденет, и он сам в кого не врежется.

Ключевые этапы обучения

Процесс обучения езде на лонгборде состоит из нескольких ключевых этапов:

  • определение направляющей ноги — конечность, которая остаётся на доске во время передвижения таковой и является, при этом это может быть любая их них;
  • отработка основной позиции – расставленные на ширине плеч ноги, при стоянии на доске должны располагаться чётко между болтами подвески. Направляющая нога – стоит по ходу доски в сторону предполагающего движения, а вторая – располагается на борде перпендикулярно;
  • учимся балансировать – задействовав не только ноги, но и руки, сгибая и меняя положение всех конечностей, тренируем ребёнка сохранять равновесие на лонгборде;
  • начинать обучение на ровном и гладком покрытии, только так можно научиться контролировать собственное тело и распределять центр тяжести.

Отрабатывать основные моменты нужно до тех пор, пока дитя не станет уверенно себя чувствовать на доске. Небольшого движения последней во время тренировочных манипуляций будет достаточно для начальной стадии обучения.

Уже после освоения этих этапов можно постепенно начинать движение, осваивать спуски с небольшой горки и пробовать совершать развороты. Конечно, родители или тренер, обязательно должен контролировать все процессы и находиться рядом с ребёнком, пока он не научится хорошо ездить самостоятельно.